Manfaat Kesehatan

4 Cara Mengobati Sakit Tenggorokan Dengan Cepat Tanpa Harus Menunggu 2 Hari

4 Cara Mengobati Sakit Tenggorokan Dengan Cepat Tanpa Harus Menunggu 2 Hari

Sakit tenggorokan bisa menjadi tanda pertama pilek , efek samping dari pita suara yang tegang atau indikasi adanya sesuatu yang lebih serius (seperti radang tenggorokan).Terlepas dari penyebabnya, kekhawatiran Anda segera saat serangan rasa sakit adalah bagaimana cara untuk mendapatkan bantuan dengan cepat bukan? Anda mungkin pergi ke dokter, namun beberapa perawatan terbaik adalah pengobatan di rumah dan bebas resep dokter. Berikut adalah 4 cara mengobati sakit tenggorokan yang kami anjurkan untuk anda coba di rumah.

  1. Penggunaan Obat-Obatan

Ada banyak obat yang biasa digunakan untuk menyembuhkan sakit tenggorokan dengan cepat, beberapa diantaranya, yaitu :

  • Anti-inflamasi

Salah satu perawatan yang paling efektif untuk sakit tenggorokan mungkin sudah ada di lemari obat Anda: obat antiinflamasi non steroid, anti peradangan (NSAID).

  • Obat batuk

Bahkan jika Anda belum terkena penyakit batuk, sirup batuk yang langsung bekerja mengatasi batuk dapat membantu mengurangi rasa sakit. Seperti obat tetes dan semprotan, mereka melapisi tenggorokan dan memberikan penghilang rasa sakit sementara.Jika Anda ingin bekerja, pastikan memilih obat yang tidak mengantuk.

Tapi jika Anda mengalami masalah tidur karena sakit tenggorokan, formula malam hari seperti yang mengandung pereda rasa sakit dan antihistamin atau yang mengandung guaifenesin dan kodeindapat mengurangi rasa sakit dan membantu anda untuk beristirahat dengan baik.

  • Antibiotik

Seringnya sakit tenggorokan akan disebabkan oleh infeksi bakteri seperti Streptococcus pyogenes apalagi jika menyerang orang dewasa. Jika, Anda mendapatkan hasil tes positif untuk radang tenggorokan atau infeksi bakteri lainnya, dokter Anda harus meresepkan antibiotik. Karena menggunakan antibiotik untuk sakit tenggorokan yang disebabkan oleh virus tidak akan efektif.

  1. Menggunakan Minuman

Cara lain yang tidak kalah efektif dalam mengobati nyeri tenggorokan adalah dengan minuman, beberapa jenis minuman berikut ini bisa menyembuhkan sakit tenggorokan dengan cepat, yaitu:

  • Cairan

Tetap terhidrasi sangat penting, terutama saat Anda sedang sakit dan tenggorokan Anda teriritasi atau meradang. Anda harus cukup minum cairan sehingga urine Anda berwarna kuning muda atau jernih. Hal ini membuat selaput lendir Anda lembab dan lebih mampu melawan bakteri dan iritasi seperti alergen, dan membuat tubuh Anda lebih mampu melawan gejala flu lainnya.

Apa yang Anda minum sebenarnya adalah minuman terserah Anda. Air putih selalu bekerja dengan baik(es batu juga loh!), Tapi Anda juga bisa mengubahnya dengan sesuatu yang sedikit manis, seperti jus buah encer, atau sesuatu yang asin seperti kaldu ayam.

  • Teh

Lelah minum air putih? Secangkir teh herbal hangat dapat menawarkan bantuan menenangkan dan mengobati untuk sakit tenggorokan anda loh. Apa lagi, teh herbal itu dibuat dengan daun hitam, hijau, atau putih yang mengandung antioksidan yang dianggap memperkuat kekebalan tubuh dan mencegah infeksi.

Untuk hasil ekstra, tambahkan satu sendok teh madu. Ini akan membantu “obat” diserap dengan lancar dan memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu Anda menyembuhkan lebih cepat.

  1. Menggunakan Makanan

Beberapa makanan yang ampuh menyembuhkan sakit tegiirokan dengan cepat adalah:

  • Sup ayam

Pengobatan rumah untuk pilek, sup ayam juga bisa membantu mengobati sakit tenggorokan. Natrium dalam kaldu sebenarnya memiliki sifat anti-inflamasi dan terasa enak. Sup memiliki manfaat tambahan saat Anda sakit: Makan bisa terasa sakit dan sulit disertai tenggorokan yang bengkak atau sangat sakit, jadi sambil menghirup beberapa makanan cair akan memastikan bahwa Anda mendapatkan nutrisi yang Anda butuhkan untuk melawan infeksi Anda.

  • Air Jahe

Siapa yang tidak mengenal ramuan efektif yang satu ini? Tidak hanya bekerja melawan infeksi tenggorokan , meredakan nyeri tenggorokan tapi juga ampuh mengatasi kembung dan masuk angin. Ya, menggunakan ramuan ini sangat dianjurkan jika anda ingin secepatnya menyembuhkan sakit atau nyeri tenggorokan yang menyerang anda. Jika rasanya benar-benar tidak enak maka kami anjurkan untuk menambahkan beberapa sendok teh madu.

  • Madu

Anda tahu ungkapan “sesendok madu akan membantu obat dicerna dengan baik.” Tapi ketika harus mengurangi sakit tenggorokan, sesendok madu benar-benar akan melakukan tugasnya. Tidak hanya lapisan tekstur tebal dan manis dan menenangkan tenggorokan Anda, tapi juga diyakini memiliki sifat antimikroba yang bisa membantu Anda menyembuhkan gejala sakit tenggorokan dengan lebih cepat.

  • Marsmalow

Meskipun tidak ada bukti kuat bahwa ini akan efektif bekerja, getah dari tanaman marshmallow telah digunakan selama ratusan tahun, biasanya dalam bentuk teh untuk mengobati batuk, pilek, dan sakit tenggorokan.Menurut laporan anekdotal, marshmallow dapat membantu meredakan sakit tenggorokan, mungkin karena mantel gelatin dan efek menenangkan. Jika tenggorokan Anda benar-benar bengkak dan sangat sakit untuk menelan apa saja, kita bisa melihat bagaimana sesuatu yang licin dan manis seperti marshmallow bisa memberi sedikit kelegaan.

  1. Menggunakan Ramuan Herbal

Berikut ini beberapa cara lain untuk menyembuhkan sakit tenggorokan dengan cepat, yaitu:

  • Air Garam

Beberapa penelitian telah menemukan bahwa berkumur beberapa kali sehari dengan air garam hangat dapat mengurangi pembengkakan di tenggorokan dan melonggarkan lendir, membantu menghalau iritasi atau bakteri.Dokter umumnya merekomendasikan melarutkan setengah sendok teh garam dalam satu cangkir air. Jika rasa asin terlalu tidak enak untuk Anda, coba tambahkan sedikit madu untuk mempermanis campuran sedikit. (Ingatlah untuk meludahkan air setelah berkumur, daripada menelan!)

  • Pembilasan hidung

Sementara gagasan untuk mengisi hidung dengan air asin mungkin tidak terdengar menyenangkan, ada beberapa penelitian yang solid untuk mendukung metode penyembuhan di rumah ini. Satu studi dari tahun 2008 menemukan bahwa anak-anak yang dibilas dengan mencuci garam saline enam kali sehari telah memperbaiki gejala flu.

Penelitian yang diterbitkan dalam Annals of Allergy, Asma dan Imunologi menemukan bahwa pembilasan setiap hari dapat mengurangi jumlah lendir menumpuk di hidung, yang meningkatkan risiko infeksi dingin dan lainnya. Jadi jika Anda memilih untuk mencoba pot neti , lakukan hanya sesuai kebutuhan dan gunakan air suling atau steril, sesuai rekomendasi FDA.

  • Gunakan humidifier

Jika tenggorokan Anda terasa sakit, duduk di ruangan dengan udara kering pasti akan membuatnya menjadi lebih buruk. Untuk menghindari lingkungan yang tidak menyenangkan ini, cobalah untuk melembabkan udara. Salah satu caranya adalah menggunakan humidifier. Mesin praktis ini mengisi udara dengan kelembaban, sehingga lebih mudah dan menyenangkan untuk bernafas, yang seharusnya bisa menenangkan gejala Anda.

  • Beristirahat

Ini mungkin bukan solusi tercepat, tapi bisa beristirahat mungkin adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk melawan infeksi yang menyebabkan sakit tenggorokan Anda. Sebagian besar sakit tenggorokan disebabkan oleh virus flu, dan kami tahu bahwa sangat sedikit yang bisa kami lakukan untuk menyembuhkan demam begitu andaterserang demam/ Memastikan tubuh Anda beristirahat dengan baik setidaknya akan membantunya melawan virus sehingga Anda bisa sembuh lebih cepat.

Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Close