Tips Kesehatan

Bahaya Jarang Mengganti Sprei

Bahaya Jarang Mengganti Sprei

Tidur merupakan salah satu kegiatan yang sangat penting kita lakukan, setelah seharian bekerja maka tentu saja kita akan merasa lelah dan akhirnya tidur. Kali ini kami akan membahas sebuah infromasi mengenai hal yang satu ini, ketika tidur mungkin kita akan langsung merebahkan diri ke kasur tanpa memperhatikan hal yang satu ini. Itu adalah sprei, mungkin banyak sekali dari Anda sangat jarang mengganti sprei karena terlihat masih bersih. Namun apakah Anda tahu jika tidak sering mengganti sprei bisa mengakibatkan Anda mengalami beberapa masalah kesehatan. Berikut ini adalah infromasi mengenai bahaya jarang mengganti sprei yang harus Anda ketahui. Ini dia beberapa bahayanya untuk tubuh kita :

  1. Kulit mengalami iritasi

Sebenarnya pada lapisan kulit yang ada di tubuh kita banyak sekali bakteri yang mungkin kita tidak bisa lihat dengan mata telanjang, yang hanya bisa kita lihat menggunakan mikroskop saja. Nah tanpa kita sadari bakteri yang ada di tubuh kita itu bisa berpindah ke sprei dan akhirnya bersarang di sana. Bayangkan saja  jika kita tidak mengganti sprei selama berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan. Bisa membayangkan betapa banyaknya bakteri yang ada di atas sprei Anda? Nah bakteri itu bisa menyebabkan kulit kita menjadi iritasi terutama bagi yang kulitnya sangat mudah sensitif. Selain itu bagi Anda yang suka makan makanan di atas kasur tempat tidur Anda maka remahan makanan itu bisa saja jatuh dan jika Anda tidak sering mengganti sprei Anda maka remahan atau sisa makanan di sprei itu bisa mengundang beberapa macam hewan kecil misalnya saja semut atau hewan lainnya yang bisa menggigit tubuh kita dan menyebabkan iritasi seperti misalnya gatal dan juga bentol-bentol merah.

  1. Keringat menempel di sprei

Ketika kita tidur tentu saja keringat kita akan menempel di sprei dan juga sarung bantal milik kita. Kita semua tahu jika keringat merupakan cairan atau minyak alami yang dihasilkan oleh tubuh kita. Nah keringat itu mengandung banyak bakteri ya, sprei dan juga sarung bantal yang kita tiduri itu bisa menyerap keringat sehingga bakteri yang berasal dari keringat kita bisa bersarang dan menumpuk di sana. Oleh karena itu sebaiknya kita sering-sering mengganti sprei kita karena jika tidak maka bakteri yang disebabkan oleh keringat kita yang sudah menumpuk di sprei bisa menimbulkan beberapa masalah untuk tubuh kita jika menempel kembali. Oleh karena itu mulai sekarang sebaiknya jangan sampai tidak mengganti sprei Anda apalagi sampai berbulan-bulan.

  1. Bisa menyebabkan masalah pada pernapasan

Jika sprei tidak pernah diganti dan juga tidak pernah dibersihkan maka bisa menimbulkan debu-debu terus menempel di tempat tidur. Tentu saja debu-debu halus itu bisa mengganggu pernapasan kita bukan, karena selama tidur kita masih bernapas dan menghirup udara. Bisa saja debu-debu yang menempel di sprei itu ikut terhirup dan masuk ke dalam paru-paru kita. Hal itu bisa menyebabkan beberapa masalah pada sistem pernapasan kita misalnya saja sesak napas. Selain itu juga bisa menyebabkan seseorang terkena asma karena bakteri yang disebarkan oleh tungau debu. Oleh karena itu jika tak ingin mengalami gangguan pada sistem pernapasan sebaiknya mulai sekarang perhatikan dan seringlah mengganti sprei di kamar Anda.

  1. Membuat tubuh menjadi gatal-gatal

Bahaya keempat yang mungkin sering kita rasakan ketika kita jarang atau tidak pernah mengganti sprei adalah mungkin tubuh akan menjadi gatal-gatal. Hal ini disebabkan karena bakteri dan juga bekas keringat yang menempel di sprei akhirnya bersentuhan dengan kulit kita secara langsung. Selain itu tubuh juga menjadi gatal-gatal bisa jadi karena gigitan dari serangga kecil seperti tungau yang menempel pada tubuh kita. Rasa gatal itu tentu saja membuat kita menjadi tidak memilki kualitas tubuh yang baik karena jika kita merasa gatal tentu saja kita akan terus menggaruk kulit kita dan akhirnya tidak bisa tidur dengan nyaman dan tenang bukan. Hal seperti ini bisa membuat kulit menjadi gatal tak tertahan dan bisa menyebabkan kita mengalami iritasi yang berlebihan. Jadi sebaiknya mulai sekarang seringlah mengganti sprei ya.

  1. Muncul bintik-bintik pada beberapa lipatan bagian tubuh

Bahaya kelima yang bisa ditimbulkan jika kita tidak rajin mengganti sprei adalah bisa menyebabkan kita mengalami bintik-bintik yang muncul pada beberapa bagian lipatan tubuh kita. Bintik kecil itu biasanya berwarna merah dan mungkin akan menghadirkan sensasi panas dan juga gatal, bahkan ada yang berkata jika rasanya agak seperti terbakar. Bintik seperti ini bisa saja muncul di beberapa bagian seperti misalnya saja bagian pergelangan tangan , bawah ketiak, sela-sela jari, perut bagian bawah, dan bagian tubuh yang lainnya. Hal ini disebabkan karena tubuh yang sensitif pada kuman yang menempel pada sprei yang tidak pernah diganti dan juga dicuci. Gangguan pada kulit ini biasanya disebut dengan scabies yang disebabkan karena infeksi juga tungau yang mungkin menggigit tubuh kita. Jika Anda mengalami scabies maka harus diberikan salep sehingga cepat sembuh, atau jika belum sembuh juga maka Anda bisa pergi ke dokter kulit untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.

  1. Muncul jerawat

Jika Anda tidak ingin mengalami beberapa bahaya ketika tidur maka sebaiknya mulai sekarang sering-seringlah mengganti sprei Anda. Salah satu dampak buruk yang bisa ditimbulkan oleh jarang mengganti sprei adalah muculnya jerawat pada kulit wajah kita. Tentu saja jika kita muncul jerawat maka mungkin akan menjadi tidak percaya diri. Jerawat bisa dengan mudah muncul di wajah kita jika kita jarang mengganti sprei karena keringat yang menempel di tubuh kita. Keringat bekas kita sendiri tentu saja ada bakterinya yang bisa menempel di sprei dan akan berpindah ke wajah, kuman dan bakteri itu bisa menimbulkan jerawat pada wajah kita. Dan mungkin bisa membuat jerawat di wajah kita menjadi semakin parah dan mungkin akan sulit untuk diatasi. Oleh karena itu kami menyarankan supaya Anda mengganti sprei secara berkala sehingga tidak ada jerawat lagi di wajah kita.

Tips : Karena sudah tahu berbagai macam bahaya yang bisa ditimbulkan untuk tubuh dan kesehatan, maka kami menyarankan supaya Anda mengganti sprei dan sarung bantal atau guling Anda minimal 5 hari sekali. Jangan sampai tidak menggantinya selama berbulan-bulan, selain itu jangan lupa beberapa kali dalam sebulan untuk menjemur kasur kita atau membersihkannya karena bisa saja ada tungau dan kotoran di sana.

Itu dia infromasi penting dari kami mengenai bahaya jarang mengganti sprei untuk kesehatan. Ternyata sangat berbahaya bukan? Oleh karena itu kami sangat menyarankan supaya Anda sering-sering mengganti sprei Anda. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda!

Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Close