Sehat Alami

Cara Menghilangkan Daki dan Kulit Mati

Cara Menghilangkan Daki dan Kulit Mati

Siapa sih yang tidak ingin terlihat bersih dan sehat? Menjadi benar-benar bersih melibatkan pemahaman pertama tentang apa yang kita hadapi. Ada berbagai macam pelarut, sabun, bahan pembersih, scrub, dan lain-lain untuk hampir semua jenis zat yang mungkin Anda dapatkan di tubuh Anda, tapi begitu keadaan khusus itu bersih, kembali ke dasar pemahaman cara menghilangkan daki yang perlu anda ketahui. Ada tiga hal mendasar yang perlu kita bersihkan saat kita mencuci. Setiap bagian membutuhkan metode pembersihan yang berbeda.

  • Pertama adalah kotoran dan grunge yang nampaknya menempel pada kita dari siapa yang tahu dimana. Bahkan duduk di kamar yang bersih masih membuat kita kotor.
  • Kedua adalah sel kulit mati yang terus-menerus mengelupas kulit kita.
  • Ketiga adalah minyak tubuh di bawah kulit, tidak hanya di permukaan.

Pahami mengapa kita menjadi sangat kotor, sehingga Anda bisa mengatasi penyebabnya. Kotoran dan daki yang ada di permukaan kulit cenderung menempel pada kita karena dua alasan. Mereka umumnya memiliki kekuatan kohesif mereka sendiri atau mereka bercampur dengan minyak di kulit kita, yang selalu disekresikan untuk perlindungan dari lingkungan.

Itulah sebabnya debu di kulit kita akhirnya akan tampak seperti lumpur berminyak. Inilah mengapa anda benar-benar harus mengetahui cara menghilangkan Daki tersebut. Kita memiliki dua jenis sekresi tubuh – minyak dan air (keringat). Mereka dan hal-hal yang bercampur dengan mereka sebaiknya dibersihkan dengan senyawa yang memecah minyak, membuatnya lebih mudah larut dan memungkinkannya dibersihkan dengan mudah. Inilah sabun itu.

  1. Mandi

Seberapa sering Anda benar-benar perlu mandi? Tidak lebih dari 3-4 kali per minggu. Sementara studi terbaru mengungkapkan bahwa hampir 60 persen orang mandi setiap hari, ada beberapa bukti bahwa mandi lebih sedikit dapat membantu tubuh Anda memperbaiki mekanisme pembersihan alami secara lebih menyeluruh. Semakin efektif tubuh Anda membersihkan dirinya sendiri, semakin sehat dan bersih Anda, di dalam dan di luar.

Semakin Anda keramas rambut Anda, semakin Anda menelanjangi minyak alami, dan semakin sering tubuh Anda harus menghasilkan minyak alami tersebut untuk menebusnya. Jika Anda memberi diri Anda istirahat shower, Anda mungkin merasa bahwa Anda sebenarnya kurang berminyak, berminyak, atau bau dalam periode di antara keduanya.Beberapa orang perlu mandi lebih teratur daripada yang lain. Jika Anda berkeringat secara teratur, atau memiliki kulit yang terlalu berminyak, misalnya Anda mungkin perlu mandi sebanyak dua kali sehari, dan gunakan pelembab yang tepat. Tubuh setiap orang berbeda loh!

  1. Sabun Yang Tepat

Pilih sabun yang bagus. Apa jenis sabunnya? Bila Anda memilih sabun, pada dasarnya ada tiga hal yang harus dicari. Sabun yang baik harus mengeluarkan kotoran, memotong minyak dan lemak, dan membilasnya tanpa meninggalkan film. Beberapa sabun meninggalkan residu lebih atau kurang. Tes sederhana adalah mengambil kaca bening, gelas minum, piala, piring, dll (harus jelas) dan gesek sejumlah kecil minyak dingin. Di suatu daerah. Bilas dengan air dingin. Gunakan soap bar / sabun cair untuk menggosok bagian dari olesi minyak. Bilas dengan air bersih tanpa scrubbing, atau pengeringan. Biarkan udara kering. Lihatlah melalui kaca dan bandingkan minyak yang tidak dicuci dengan bagian pembersih sabun. Sabun yang malang akan meninggalkan bekas mendung di samping gemuk. Sabun yang bagus akan meninggalkan hasil yang jelas. Apa yang tersisa di kaca setelah sabun dibiarkan di kulit Anda.Sampo dan sabun obat kadang-kadang direkomendasikan untuk orang dengan kulit kering atau terkelupas, sementara yang lain mungkin memilih bahan alami atau organik untuk kesehatan optimal.

  1. Singkirkan Daki atau Kulit Mati

Bekerja untuk menyingkirkan kulit mati. Kulit mati adalah penyebab bau paling banyak. Terlepas dari iklan untuk agen antibakteri untuk membunuh bau, ini adalah kasus yang jarang terjadi dimana kebersihan bersih yang baik tidak menimbulkan keajaiban. Aroma atau bau badan itu berasal dari fermentasi, pembusukan, kulit dan minyak pada pakaian yang tertinggal di loker. Lingkungan yang lembab dengan materi mati (sel kulit) adalah media yang indah untuk pertumbuhan bakteri dan pembusukan.

  1. Gunakan Scrub

Pertimbangkan untuk menggunakan scrub exfoliant atau loofah. Produk eksfoliant biasanya memiliki hal-hal seperti kulit walnut, gula, atau bahan kasar lainnya yang bisa digunakan untuk mengeluarkan kulit mati dari tubuh Anda. Mereka biasanya tersedia dalam bentuk cucian tubuh, atau dalam bentuk sabun batang. Loofah scrub seperti kain pencuci bertekstur yang bisa digunakan untuk menggosok tubuh dan mengangkat sel kulit mati. Mereka juga perangkap bakteri, jadi penting untuk membilasnya secara menyeluruh dan mengubahnya secara teratur jika Anda menggunakannya.

  1. Suhu Air

Perhatikan suhu airnya. Untuk yang dalam bersih, lebih memilih mandi atau bak mandi yang benar-benar panas, karena mandi air dingin atau shower tidak akan menyentuh minyak di bawah kulit. Anda perlu membuat pori-pori Anda terbuka dan mendepak (mengeluarkan) isinya untuk membersihkannya. Bakteri bisa berkembang biak di pori-pori Anda. Akumulasi minyak bisa menyebabkan segala sesuatu mulai dari jerawat sampai mati karena penyakit makan kulit.

Cara termudah untuk membuka pori-pori Anda adalah panas. Olahraga bisa dilakukan karena akan mempengaruhi kelenjar keringat dan pori-pori minyak, namun panas dengan sendirinya juga efektif. Mandi air panas yang bagus sangat bagus, tapi shower air panas cepat juga baik. Pastikan itu membuat Anda berkeringat dan membuka pori-pori Anda, membiarkan mereka menyembunyikan isinya.

  1. Pembilasan Yang Tepat

Pertimbangkan untuk mengakhiri mandi Anda dengan bilas satu atau dua menit sejuk dengan air dingin dari keran. Ini membantu mengencangkan kulit dan menutup pori-pori kembali, yang akan mencegahnya menjebak kotoran dan kotoran lainnya yang telah Anda cuci di kamar mandi.

  1. Langkah Membersihkan Tubuh

Cuci lipatan dan lubang tubuh Anda. Gosok kulit Anda dengan spons atau kain kasar yang akan membantu melepaskan seluruh sel kulit mati dan sekarat. Pastikan dan gosok ke mana-mana dua kali, sekali saat membersihkan dengan sabun dan untuk kedua kalinya saat membasuh saat pembilasan akhir. Sasaran ketiak Anda, area di belakang telinga Anda, di bawah garis rahang dan dagu Anda, dan di belakang lutut dan celah di antara kaki Anda. Kultur terbesar bakteri penyebab bau berkembang biak di daerah ini. Ini karena keringat yang terjebak dalam lapisan kulit. Pastikan untuk mencuci area ini setiap kali Anda mandi.Bilas pantat dan selangkangan Anda juga, lalu pastikan bilas dengan benar. Sabun yang terjebak di daerah ini bisa menyebabkan iritasi.

  1. Lakukan Penguapan

Uap wajah Anda sebelum Anda mandi. Beberapa orang suka melakukan detoksifikasi steams, dan mandi sangat panas untuk alasan ini. Ini bisa menjadi cara terbaik untuk membuka pori-pori Anda dan mengeluarkan keringat yang mengalir keluar dari tubuh Anda. Perlakukan itu sebagai ritual terpisah, namun dari mandi.

Mulailah rutinitas mandi Anda dengan mengukus wajah Anda dengan handuk panas dan satu atau dua tetes minyak peppermint atau minyak esensial teh. Ini bisa menjadi cara terbaik untuk membuka pori-pori Anda dan melepaskan racun, tanpa merusak kulit Anda di kamar mandi.

  1. Perawatan Rambut

Shampoo dan rawat rambut anda 3-4 kali per minggu. Basahi rambut Anda dengan saksama dan oleskan sekitar seperempat ukuran sampo ke telapak tangan Anda. Gosokkan tangan Anda melalui rambut Anda, lathering sampo dan pijat ke kulit kepala Anda selama 1-2 menit. Pastikan untuk mengerjakan sampo di rambut di belakang telinga karena hal itu menyebabkan sebagian besar minyak terbentuk. Kemudian pastikan Anda membungkusnya di bagian belakang kepala lalu tarik ujung rambut Anda.

  1. Kebersihan Handuk

Bersihkan handuk Anda secara teratur. Bagaimana dengan handuk yang Anda gunakan setiap kali Anda mandi? Berapa kali menggunakannya sebelum mulai bau? Ini menumpuk sel-sel mati dan minyak yang tersisa setelah pembersihan yang buruk. Berurusan dengan ini membutuhkan penggosokan yang bagus dengan spons, kain lap, sikat, atau barang semacam itu. Kuncinya adalah mendapatkan sel-sel kulit yang longgar dan sekarat dan mati bersamaan dengan minyak sebelum Anda menggunakan handuk.

Untuk menjaga tubuh Anda sebersih mungkin, penting untuk mencuci handuk secara teratur dan menyimpannya dengan benar sehingga mengering dengan tepat. Jika Anda melakukan pekerjaan pembersihan yang buruk, Anda perlu mencuci handuk setelah menggunakan.

Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Close