Berita Kesehatan

Makanan Pemicu Kanker

Kanker merupakan salah satu penyakit yang berbahya, bahkan bisa sampai menyebabkan kematian. Kanker sendiri memiliki berbagai macam jenis dan penyebabnya pun beragam. Mulai dari pola hidup yang tak sehat sampai makanan. Oleh karena itu kita sebagai manusia tentu saja ingin hidup dengan sehat, kita harus sebisa mungkin menjaga kesehatan kita karena kesehatan adalah yang paling penting daripada yang lainnya.

Makanan Pemicu Kanker

Kali ini kami hadir untuk memberikan infromasi kepada Anda mengenai beberapa hal yang bisa menjadi pemicu munculnya kanker. Kali ini kami akan memberikan infromasi penting mengenai beberapa makanan dan minuman yang dapat memicu kanker, supaya kita semua bisa lebih lagi berhati-hati ketika ingin menyantap makanan. Berikut adalah informasi lengkapnya untuk Anda :

  1. Minuman bersoda

Siapa di sini yang tak pernah mengkonsumsi soda? Semuanya pasti penah mengkonsumsi minuman bersoda. Minuman bersoda ini akan sangat menyegarkan jika kita minum bersama es batu ketika cuaca sedang panas-panasnya. Walau menyegarkan namun minuman bersoda tidak boleh dikonsumsi terlalu sering karena memiliki dampak yang tidak baik untuk kesehatan kita. Soda merupakan salah satu minuman yang tidak berkalori dan memiliki kandungan gula yang sangat tinggi. Dengan mengkonsumsi minuman berkarbonasi atau bersoda maka kondisi tubuh kita akan dikaitkan dengan beberapa kondisi seperti misalnya obesitas, peradangan, dan penambahan hormon insulin. Selain itu minuman bersoda jika dikonsumsi bisa menyebabkan lambung bocor sehingga bisa mengalami sensasi terbakar dan sakit pada perut. Tidak hanya itu saja, kandungan  pewarna dan pemanis alami di dalam minuman bersoda ini bisa meningkatkan resiko kanker. Boleh saja minum –minuman bersoda, asal jangan keseringan ya!

  1. Kentang goreng

Yang kami maksud bukanlah kentang goreng yang kita buat sendiri di rumah, melainkan kentang goreng yang dijual dalam bentuk kemasan. Kentang goreng ini bisa menjadi salah satu makanan yang bisa memicu kanker. Kentang goreng yang digoreng dengan minyak yang mungkin berkali-kali digunakan kemudian ditaburi dengan bumbu-bumbu ataupun garam itu seringkali dikaitkan dengan lemak trans yang berbahaya bagi kesehatan kita. Lemak trans ini jika ada di dalam tubuh kita maka bisa menyebabkan beberapa gangguan kesehatan seperti misalnya obesitas, tekanan darah tinggi, dan lain sebagainya. Tidak hanya itu saja, kentang goreng yang kita beli dari pabrikan tentu saja akan memiliki pengawet dan perasa buatan. Selain itu juga ditemukan kandungan senyawa kimia di dalam kentang goreng yang bernama akrilamida. Mungkin sebagaian atau Anda semua belum pernah mendengar yang namanya aklramida. Akliramida ini merupakan senyawa kimia yang bisa ditemukan pada asap rokok dan juga beberapa bahan bangunan. Jika ingin makan kentang goreng maka dibatasi ya, selain itu kalau bisa membuatnya di rumah sendiri kenapa tidak?

  1. Alkohol

Minuman yang dapat memicu kanker yang selanjutnya adalah alkohol. Bahkan alkohol ini masuk ke dalam daftar teratas dari makanan yang bisa menyebabkan kanker. Mungkin kita pernah mendengar jika dengan minum alkhol maka juga bisa menurunkan resiko untuk terkena serangan jantung. Memang benar, namun hanya jika alkohol dikonsumsi dalam jumlah yang sedikit. Jika kita menjadi peminum berat dan juga penggemar minuman yang mengandung alkohol maka itu justru bisa membahayakan kesehatan kita. Terlalu banyak mengkonsumsi alkohol bisa menyebabkan kita mengalami resiko terkena gagal jantung dan juga stroke. Tidak hanya itu saja, konsumsi alkohol yang berlebihan juga bisa menjadi pemicu nomor satu munculnya kanker. Bukannya menakut-nakuti, namun hal ini bahkan juga dijadikan sebagai penelitian oleh beberapa ahli yang bekerjadi di WHO. Konsumsi alkohol berlebihan merupakan sumber dari berbagai macam kanker seperti kanker payudara, kanker mulut, kanker hati, kanker usus, dan kanker kerongkongan. Jika tak ingin terkena kanker maka sebaiknya mulai sekarang batasi untuk konsumsi alkohol. Jangan sampai menjadi peminum berat dan kecanduan dengan yang namanya alkohol.

  1. Daging Olahan

Makanan pemicu penyakit kanker yan keempat adalah daging olahan. Daging olahan yang bisa menganggu kesehatan kita itu adalah daging olahan yang bisa kita beli di supermarket seperti misalnya sosis, ham, hot dog, bacon, dan lainnya. Daging-daging itu dijual di pasaran dan awet sampai beberapa tahun lamanya, bisa awet dalam waktu yang sangat lama karena di dalam proses pembuatan daging olahan itu digunakan banyak sekali pengawet dari bahan kimia dan selain itu mengandung banyak sekali garam. Baru-baru ini diadakan sebuah penelitian yang menggunakan daging olahan sebagai sampelnya. Penelitian ini dilakukan ole BMC Medicine, dilakukan selama 13 tahun di sekitar 10 negara. Hasilnya? Orang yang mengkonsumsi daging olahan sebanyak lebih dari 160 gram setiap harinya meningkatkan resiko kematian sebanyak 44%, presntase yang cukup besar. Bahan kimia berupa pengawet dan perasa buatan itu bisa menyebabkan kita terkena kanker, selain itu kandungan di dalamnya berupa natrium nitrat dan karsinognennya juga tidak baik bagi kesehatan.

  1. Makanan yang mengandung pemanis buatan

Makanan pemciu kanker yang harus dihindari yang kelima adalah makanan yang mengandung pemanis buatan. Makanan yang mengandung aspartam itu bisa menjadi salah satu pemicu kanker, jika Anda tidak tahu apa itu asaprtam maka kami akan menjelaskannya untuk Anda. Aspartam adalah senyawa kimia yaitu pemanis buatan yang membuat makanan maupun minuman menjadi lebih manis dan terasa, aspartam ini jika dipecah di dalam tubuh maka dikenal juga sebagai DKP. Jika terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung aspartam maka perut kita yang akan mengolahnya bisa memproduksi senyawa lain yang bisa menyebabkan tumor otak dan jenis kanker lainnya.

  1. Gula halus

Mungkin Anda tidak percaya, namun gula halus merupakan salah satu makanan yang bisa menyebabkan kanker dan mungkin masih sangat jarang diketahui oleh masyarakat. Gula halus yang biasanya sering kita temukan di beberapa cookies, cake, pie, sereal, dan lainnya itu ternyata bisa meningkatkan kadar insulin di dalam tubuh dan juga bisa memicu tumbuhnya sel kanker di dalam tubuh manusia. Gula halus memang manis namun bisa sangat berbahaya jika kita mengkonsumsinya terlalu banyak dan berlebihan. Jika kita mengkonsumsi gula halus secara berlebihan maka itu bisa menyebabkan sel-sel kanker tumbuh dengan sangat cepat. Tidak hanya cepat saja, sel kanker bisa menyebar ke seluruh tubuh dalam waktu yang singkat. Oleh karena itu mulai sekarang hindari untuk konsumsi gula halus ya!

  1. Makanan diet

Diet merupakan salah satu cara untuk mendapatkan bentuk badan yang proposional dan juga mendapatkan berat badan sesuai keinginan kita. Wanita yang sedang diet tentu saja akan memperhatikan makanan yang masuk ke dalam tubuh mereka, tidak hanya makan-makanan dalam porsi sedikit saja. Terkadang para wanita maupun orang yang sedang diet cenderung membeli makanan yang dikhususkan untuk diet. Namun ada fakta mengejutkan dibalik makanan diet itu, beberapa penelitian di Eropa mengatakan jika makanan diet ini merupakan salah satu makanan yang bisa memicu kanker karena ada kandungan aspartam di dalamnya. Jadi sebelum membeli makanan diet perhatikan dahulu apa saja bahan-bahannya.

Itu dia informasi mengenai makanan dan minuman pemicu kanker yang sudah seharusnya kita hindari. Disini kita bukan maksud untuk melarang hanya saja Anda jika ingin selalu sehat maka sebaiknya batasi konsumsi makanan di atas. Jangan sampai berlebihan ya, semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semua!

Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Close