Kesehatan Wanita

Penyebab Siklus Menstruasi Tidak Teratur

Masalah kesehatan banyak sekali jenisnya, salah satunya adalah masalah kesehatan yaitu masalah pada sistem reproduksi kita. Salah satu masalah yang seringkali dialami oleh wanita yaitu adalah menstruasi yang datang tidak teratur. Tentu saja semua wanita ingin mendapatkan siklus menstruasi yang teratur, karena hal ini tentu saja akan menimbulkan masalah ketika wanita sudah menikah.

Penyebab Siklus Menstruasi Tidak Teratur

Mereka tidak akan mengetahui apakah sedang hamil atau tidak karena siklus menstruasi memang tidak teratur. Semua tentu saja ada sebabnya bukan? Termasuk  salah satu masalah reproduksi ini, oleh karena itu kali ini kami akan memberikan informasi kepada Anda mengenai penyebab siklus menstruasi tidak teratur sehingga Anda bisa tahu apa penyebabnya. Tak usah berlama-lama ini dia informasinya!

  1. Stress

Penyebab pertama yang menjadi mayoritas kenapa orang-orang mengalami keterlambatan menstruasi atau memilki siklus menstruasi yang tidak teratur adalah orang itu mengalami stress. Jika Anda mengalami ketidakteraturan siklus menstruasi maka mungkin Anda mengalami stress yang tidak segera Anda atasi sehingga jadinya stress itu berlarut-larut. Menurut beberapa penelitian, stress emosional yang kita alami bisa mempengaruhi siklus menstruasi kita. Hal ini karena ketika tubuh kita stress maka ia akan memproduksi hormon stress yang juga akan turut mempengaruhi siklus menstruasi. Kondisi stress yang kita alami itu mempengaruhi pada bagian otak tepatnya Hipotalamus. Untuk Anda ketahui jika Hipotalamus sendiri adalah bagian otak yang menciptakan berbagai macam hormon salah satunya homron untuk menstruasi kita. Jadi mulai sekarang jika ingin mendapatkan siklus menstruasi yang rutin maka Anda harus membuang jauh-jauh pikiran stress Anda.

  1. Menarche

Mungkin banyak dari Anda yang belum pernah mendengar menarche. Menarche adalah kondisi dimana kita baru saja mengalami menstruasi untuk pertama kalinya dalam hidup, jika kita masih ada di dalam menarche biasanya siklus menstruasi ini menjadi tidak normal. Mungkin bisa saja menstruasi lebih dari 1 minggu atau mungkin datang 2 bulan kemudian. Hal seperti itu mungkin mengkhawatirkan karena sebenarnya berbeda dengan siklus menstruasi pada umumnya, namun Anda tenang saja karena jika keterlambatan atau ketidakteraturan siklus haid ini disebabkan karena Anda masih berada di dalam masa menarche dan itu merupakan hal yang wajar. Karena tentu saja hormon yang ada di dalam tubuh masih harus menyesuaikan bukan. Jika memang baru pertama kali menstruasi atau belum lama mengalami menstruasi pertama kali maka tidak masalah jika siklus menstruasi Anda tidak lancar. Itu merupakan hal yang normal dan alamiah, nantinya seiring berkembangnya usia maka siklus akan membaik sendirinya.

  1. Menggunakan alat kontrasepsi

Penyebab ketiga mengapa kita bisa mengalami menstruasi yang tidak teratur adalah mungkin saja karena alat kontrasepsi yang kita gunakan. Jika Anda menggunakan alat kontrasepsi tertentu maka hal yang wajar jika mengalami menstruasi yang tidak teratur. Contohnya saja jika Anda menggunakan alat KB seperti misalnya pil KB atau suntik hormonal KB maka secara langsung hormon yang ada di dalam alat kontrasepsi itu bisa mempengaruhi hormon alami di dalam tubuh kita. Sehingga penggunaan beberapa alat kontrasepsi itu bisa membuat kita mengalami menstruasi yang tidak teratur. Tidak hanya tidak teratur, maka mungkin bisa malah menimbulkan menstruasi yang berlebihan.

  1. Kehamilan

Ketika wanita sedang hamil maka ia akan mengalami yang namanya keterlambatan menstruasi karena jika sudah ada janin di dalam kandungannya maka artinya sel telur telah dibuahi dan tidak bisa menstruasi selama kehamilan. Jadi jika Anda merasa terlambat menstruasi padahal sebelumnya siklus menstruasi Anda rutin tanggalnya dan tak pernah terlambat seperti ini maka Anda bisa mencurigainya. Jika mengalami seperti ini dan mungkin Anda curiga apakah Anda hamil atau tidak maka Anda bisa mencoba untuk melakukan tes kehamilan sehingga lebih pasti lagi. Jika memang benar Anda hamil maka tidak usah khawatir.

  1. Memasuki masa perimenopause

Jika Anda mengalami terlambat menstruasi atau mengalami siklus menstruasi yang mulai tidak teratur mungkin saja Anda telah masuk ke dalam masa perimenopause. Dimana perimenopause ini sebenarnya adalah periode sebelum Anda masuk ke dalam masa menopause dimana Anda sudah tidak akan menerima menstruasi lagi. Biasanya orang yang akan mengalami menopause mengalami tanda sebelumnya seperti salah satunya tidak lancarnya siklus menstruasi sehingga merupakan hal yang normal. Namun jika Anda mengalami pendarahan atau seperti menstruasi padahal Anda sudah mengalami menopause maka itu bisa menjadi hal yang tidak normal karena  Anda sudah menopause, jika Anda mengalami pendarahan padahal Anda sudah menopause maka Anda bisa memeriksakannya ke dokter karena hal itu tidak normal dan bisa saja menjadi indikasi sebuah penyakit.

  1. Anorexia

Berat badan yang menurun secara drastis atau sering kita sebut dengan anorexia dan juga bulimia bisa menjadi salah satu penyebab mengapa kita mengalami ketidaklancaran atau mengalami keterlambatan dalam menstruasi. Mengapa hal ini bisa terjadi? Karena pada saat tubuh kita menurun dengan sangat drastis maka tentu saja kita akan kekurangan lemak sehingga proses atau siklus menstruasi kita menjadi terhalang. Hal ini karena ketika hormon haid atau menstruasi dibentuk maka juga membutuhkan lemak, sedangkan jika lemak itu tidak ada tentu saja hormon yang menyebabkan kita mengalami menstruasi tidak bisa terbentuk bukan? Oleh sebab itu jika tak ingin mengalami gangguan pada siklus menstruasi maka sebaiknya mulai dari sekarang jaga berat badan kita ya, jangan sampai terlalu gemuk namun juga jangan sampai terlalu kurus dan drastis karena bisa mempengaruhi menstruasi.

  1. Terlalu lelah

Penyebab terakhir yang sering dialami oleh wanita yang mengalami telat menstruasi adalah karena mereka terlalu lelah beraktifitas dan bekerja. Jika kita adalah seorang wanita karir yang bekerja tanpa lelah siang dan malam maka tubuh kita akan capek dan tidak jarang kita akan merasakan yang namanya stress. Kedua hal itu bisa mempengaruhi hipotalamus kita sehingga secara tidak langsung bisa mempengaruhi produksi hormon kita untuk siklus menstruasi. Jadi mulai sekarang jika menginginkan siklus menstruasi yang lancar maka sebaiknya kurangi aktifitas padat Anda, selain itu cobalah untuk menghindari stress karena stress itu bisa menjadi salah satu penyebab mengapa kita bisa mengalami siklus menstruasi yang tidak lancar dan terlambat. Banyak sekali cara yang bisa kita gunakan untuk mengatasi stress. Misalnya saja Anda bisa mencoba untuk  berenang karena dengan berenang akan membuat Anda menjadi lebih rileks dan santai, selain itu lakukan pekerjaan dengan senang dan riang sehingga Anda tidak akan mengalami stress berlebihan.

Itulah ternyata beberapa penyebab siklus menstruasi tidak teratur, sekarang sudah tahu penyebabnya bukan? Untuk lebih pasti dan jika Anda merasa khawatir dengan kondisi Anda maka Anda bisa menanyakan yang lebih jelas ke dokter. Semoga artikel ini bermanfaat untuk Anda!

Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Close