Tips Kehamilan

Penyebab Utama Keguguran Saat Hamil Muda

Kehamilan merupakan salah satu yang paling dinanti oleh pasangan suami istri, karena kehamilan merupakan salah satu yang berharga. Oleh karena itu bagi Anda yang saat ini sedang hamil sebaiknya selalu menjaga kehamilan karena banyak sekali resiko ketika hamil yang bisa kita alami salah satunya adalah keguguran, keguguran yaitu adalah kematian janin bisa di dalam janin maupun di luar.

Penyebab Utama Keguguran Saat Hamil Muda

Jika kita tak ingin mengalami hal itu maka kita harus menjaga kandungan kita secara ekstra, kali ini kami akan memberikan informasi kepada Anda mengenai penyebab keguguran sehingga Anda bisa berhati-hati. Ini dia informasi lengkapnya untuk Anda! Semoga artikel ini bermanfaat ya!

  1. Konsumsi durian berlebihan

Ketika sedang hamil maka sebaiknya jauhilah makanan yang berbau tajam, salah satu makanan yang harus kita hindari ketika sedang hamil adalah konsumsi durian. Ibu yang sedang hamil mungkin banyak yang sebelum hamil menyukai durian sehingga ingin mengkonsumsinya ketika sedang hamil atau mungkin ketika sudah ngidam. Nah sebearnya jika bunda mengkonsumsi buah durian ini secara bijak dalam takaran yang sedikit saja tidak akan bermasalah untuk kandungan ya bunda. Namun jika bunda mengkonsumsi buah durian secara berlebihan maka bisa mengkhawatirkan karena sebenarnya di dalam buah durian kita bisa menemukan kandungan alkohol juga asam arichodinat yang jika dikonsumsi berlebihan dan menumpuk di dalam tubuh dikhawatirkan bisa membuat janin yang ada di dalam kandungan jadi keguguran. Jadi mulai sekarang jika ingin konsumsi durian sebaiknya sedikit saja dan jangan sampai berlebihan.

  1. Konsumsi buah delima

Mungkin Anda tahu jika buah delima itu mengandung antioksidan yang tinggi sehingga baik untuk menjaga kesehatan kita. Namun apakah Anda tahu jika ternyata buah delima bisa menimbulkan keguguran?  Untuk Anda ketahui jika buah delima itu ternyata mengandung beberapa zat yang berbahaya bagi kandungan. Kandungan berbahaya yang ada di dalam biji dan buah delima itu ternyata bisa menimbulkan efek bagi kandungan kita yaitu bisa menimbulkan kontraksi rahim yang cukup kuat sebelum waktunya melahirkan. Jika Anda tidak ingin mengalami keguguran karena makan buah delima maka sebaiknya hindari konsumsi buah delima dengan berlebihan terutama ketika kandungan masih muda atau masih berada di trimester awal ya bunda. Bukan hanya wacana saja, namun fakta ini sudah dibuktikan oleh Harvard University. Jadi jika ingin konsumsi buah delima maka sedikit saja, Anda bisa bertanya kepada dokter kandungan kira-kira takaran berapa yang dibolehkan?

  1. Stress yang berlebihan

Penyebab keguguran yang seringkali tidak disadari oleh ibu hamil adalah ibu yang mengalami stress berlebihan ketika mereka sedang hamil. Mungkin ketika ibu sedang hamil ibu akan mengalami stress dan frustasi karena banyak hal, nah tanpa bunda sadari rasa stress itu akan mempengaruhi otak bunda dan juga mempengaruhi sistem metabolisme. Sehingga hormon ibu hamil yang saat ini ada menjadi tidak stabil dan efeknya adalah rentan bisa membuat janin menjadi keguguran. Jadi jika tak ingin mengalami keguguran maka jangan sampai merasa stress yang berlebihan ya bunda, karena jika stress itu berlebihan dan tidak segera diatasi maka bisa mengakar dan menjadikan ibu depresi yang mana akan lebih sulit untuk disembuhkan. Banyak sekali cara mengatasi stress ketika sedang hamil. Contohnya saja jika masih pada trimester awal bunda bisa berenang, karena dengan berenang maka akan membuat kita menjadi rileks dan menghilangkan stress.

  1. Makan nanas

Sudah bukan rahasia lagi jika buah yang satu ini menjadi penyebab kenapa janin bisa keguguran. Namun masih banyak pula ibu hamil yang tidak tahu bahaya dari buah tropis yang satu ini dan malah mengkonsumsi buah nanas menjelang HPL mereka dan mengira janin akan segera lahir dengan konsumsi nanas. Nanas adalah salah satu buah yang harusnya dijauhi atau menjadi pantangan oleh ibu yang sedang hamil ya, karena nanas ini berbahaya bagi kandungan kita dan rentan membuat kita jadi keguguran. Untuk infromasi tambahan, nanas ini mengandung senyawa bromelain yang memberikan efek bisa melunakkan rahim dan membuatnya menjadi mengalami kontraksi yang mana jika terjadi sebelum waktunya maka bisa membuat janin menjadi keguguran. Terutama bagi Anda yang masih menginjak usia kehamilan di trimester awal dan kedua sebaiknya hindari untuk konsumsi buah nanas ya.

  1. Pola hidup tak sehat

Salah satu penyebab keguguran yang selanjutnya adalah dengan pola hidup yang tidak sehat. Karena kehamilan merupakan salah satu hal yang sensitif maka kita harus menjaga kehamilan degan baik, jika kita melakukan pola hidup tidak sehat maka resiko untuk keguguran akan menjadi lebih tinggi. Pola hidup tak sehat itu adalah bunda yang merokok selama masa kehamilan, minum-minuman alkohol, dan juga minum kafein yang berlebihan. Karena menurut beberapa penelitian minum lebih dari secangkir teh dan kopi setiap harinya ternyata bisa meningkatkan resiko untuk keguguran, oleh karena itu jika tidak mau mengalaminya maka ketika bunda sudah dinyatakan hamil sebaiknya bunda sebisa mungkin menjaga pola hidup sehat bunda. Seperti imbangi dengan minum air putih, makan-makanan bergizi, dan juga kalau bisa berolahraga yang khusus untuk ibu hamil sehingga tubuh akan tetap sehat dan bayi akan menjadi kuat juga.

  1. Usia

Faktor selanjutnya yang bisa menjadi penyebab mengapa janin mudah keguguran adalah usia sang ibu ketika mengandung. Sebenarnya usia kehamilan yang efektif itu ada batasnya ya. Usia ibu ketika sedang mengandung itu menjadi salah satu penyebab apakah bunda rentan keguguran atau tidak. Contohnya saja bunda yang mengandung di usia di bawah 30 tahunan memiliki resiko keguguran yaitu 1 : 10 sedangkan ibu yang hamilnya berada di usia 35 tahun sampai 39 tahunan memiliki resiko 2 :10 sedangkan untuk ibu yang mungkin masih hamil di atas usia 45 tahun biasanya 5 : 10 kehamilannya bisa saja keguguran. Jadi ketika ingin hamil sebaiknya pikirkan dahulu ya bunda bagaimana resiko yang relevan dengan usia bunda? Selain itu semakin tua kita maka mungkin tubuh akan menjadi semakin lemah dan mungkin jika kita tetap memaksa untuk hamil maka kita harus siap resiko karena tentu saja tubuh kita akan menjadi lebih lelah karena usia yang juga sudah bertambah. Selain itu Anda juga harus memperhatikan aspek lain yang sudah kami sebutkan di atas tadi.

Nah itu dia bunda beberapa informasi peting dari kami terkait penyebab keguguran yang bisa terjadi pada ibu hamil. Jika bunda tak ingin mengalami bahaya keguguran yang di atas maka sebaiknya hindari beberapa hal yang bisa menyebabkan keguguran itu. Sebaiknya kita menjaga kandungan dengan baik dan memperhatikan apa yang jadi pantangan untuk ibu hamil, dan perhatikan juga mengenai apa yang dikatakan oleh dokter kandungan. Semoga artikel ini bermanfaat!

Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Close